Здравоохранение
Весна радует теплом, но начиная с марта растет активность ультрафиолета. Кожа, отвыкшая за зиму от солнца, становится уязвимой. Как наслаждаться теплом без вреда для здоровья и на какие признаки обратить внимание, рассказывает врач-онколог Самарского областного клинического онкологического диспансера Елена Борисова.
Рак кожи – собирательное название для онкологических заболеваний, которые протекают по-разному. Одним из самых опасных видов является меланома. В норме клетки кожи постоянно обновляются. Но иногда – под действием ультрафиолетового излучения, генетических особенностей или сбоев в организме – их естественный жизненный цикл нарушается. Они начинают бесконтрольно делиться и со временем образуют злокачественную опухоль.
Риск развития рака кожи повышают:
- Светлая кожа (I и II фототипы: блондины и рыжие с голубыми глазами).
- Большое количество родинок (невусов) и веснушек.
- Случаи меланомы у близких родственников.
- Злоупотребление загаром, в том числе в солярии.
- Пожилой возраст.
- Наличие хронических травм родинок (например, трение одеждой или бритвой).
Правило «ABCDE»: проверьте родинки
Раз в месяц проводите самоосмотр. Оцените каждое новообразование:
- А (Asymmetry) – Асимметрия. Половинки родинки должны быть симметричны.
- B (Border) – Края. У здоровой родинки края ровные и четкие.
- C (Color) – Цвет. Окраска должна быть однородной, без вкраплений черного, красного или белого.
- D (Diameter) – Диаметр. Обратите внимание на родинки размером более 5-6 мм.
- E (Evolution) – Изменение. Родинка растет, чешется, кровоточит или воспалилась.
Если заметили хотя бы один признак – срочно обратитесь к специалисту.
Как защитить себя? Основная причина рака кожи – ультрафиолетовое излучение. Защита необходима, если УФ-индекс превышает 2. Узнать этот показатель можно на сайтах с прогнозом погоды.
Правила безопасного пребывания на солнце:
- Избегайте солнца с 11:00 до 16:00.
- Используйте крем с SPF не ниже 30 (для светлой кожи – SPF 50+), обновляя каждые 2 часа.
- Крупные родинки закрывайте от лучей.
- Откажитесь от соляриев.
Многие думают, что проверять родинки нужно только летом или когда что-то заболит. Это не так. В рамках диспансеризации и профилактических осмотров в поликлиниках по месту жительства предусмотрен осмотр фельдшером или врачом-терапевтом, а при подозрении – направление к онкологу в первичный онкокабинет или центр амбулаторной онкологической помощи. Удаление рекомендуется, если родинка постоянно травмируется, находится в труднодоступном месте или считается меланомоопасной.
Не удаляйте новообразования в косметологических кабинетах или дома самостоятельно – это опасно для жизни. Регулярно проходите профилактические осмотры. Берегите себя и будьте здоровы!
Борьба с онкологическими заболеваниями является одним из направлений национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который проводится по инициативе Президента Владимира Путина.
Основные пути передачи инфекции:
Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) Алиментарный путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) Половой путь передачи (вирусный гепатит С, ВИЧ-инфекция и т.д.) Кровяной путь (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция).
Профилактика инфекционных заболеваний:
вакцинациясоблюдение правил гигиеныприверженность здоровому образу жизни.
Врач ответила на вопросы о вакцинации от туберкулёза и профилактических мероприятиях
Врач-фтизиатр детского противотуберкулезного поликлинического отделения Самарского областного клинического противотуберкулезного диспансера им. Постникова Надежда Пыжикова:
"Прививка БЦЖ используется для защиты ребенка от туберкулезной инфекции. Она помогает снизить риск развития тяжелых форм туберкулеза, таких как менингит и диссеминированный процесс, однако не гарантирует абсолютную защиту от инфекции.
Когда проводится вакцинация?
Первая вакцинация: прививку делают новорождённым на 3-5 сутки после рождения.
Ревакцинация проводится в возрасте 6-7 лет. Однако она возможна только при отрицательном результате пробы Манту. Прививка рекомендована всем здоровым новорожденным и детям младшего возраста.
Что такое Проба Манту?
Проба Манту не является прививкой. Это диагностическая проба, необходимая для проверки наличия в организме возбудителя туберкулеза. Реакция организма. Чем больше пятно, тем вероятнее контакт с инфекцией. Безопасность. Побочные эффекты редки, процедура практически безболезненна. Частота. Рекомендуется ежегодное проведение детям до 7 лет включительно. Место пробы безопасно мочить водой, контакт с водой не влияет на точность результата. Механическое воздействие (трение мочалкой, расчесывание) на область инъекции не желательно. Результат оценивается через 72 часа врачом или медицинским работником, ставившим пробу.
В чем отличие диаскинтеста?
Современная альтернатива реакции Манту.Высокоинформативный тест на туберкулез.Отличается высокой специфичностью и чувствительностью.Позволяет выявить активную форму туберкулеза.Используется для диагностики скрытого течения болезни.Безопасен и прост в применении.Результат оценивается спустя 72 часа после введения препарата.Назначается врачом.Нет ограничений по возрасту.Является обязательным элементом диспансеризации детей 8 лет и старше.
Бывает,что такие тесты надо проводить чаще?
Группам риска проводят обследование 2 раза в год (реакция Манту, Диаскинтест), это дети:
- с сахарным диабетом
- с хроническими неспецифическими заболеваниями органов дыхания
- Вич-инфекцией
- не привитые вакциной БЦЖ дети в возрасте до 7 лет включительно
- получающие кортикостероидную, лучевую, цитостатическую, генно-инженерную терапию.
Подросткам с 15 лет рекомендовано проходить ежегодно диаскинтест и флюорографию органов грудной клетки.
Так как дети заражаются от взрослых, поэтому взрослые должны ежегодно проходить флюорографическое обследование".
Администрация муниципального района Красноярский Самарской области информирует медицинских работников о возможности получения мер социальной поддержки в виде компенсации по оплате жилого помещения и коммунальных услуг, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в Управление по муниципальному району Красноярский ГКУ «ГУСЗН Северного округа» по номеру телефона 8(84657)2-15-43.
Одновременно сообщаем, что на территории муниципального района Красноярский Самарской области реализуются мероприятия в рамках муниципальной программы «Укрепление общественного здоровья населения муниципального района Красноярский Самарской области на 2025-2027 годы».
В рамках данной программы предусмотрены ежемесячные выплаты в виде компенсации расходов по договору найма жилого помещения медицинским работникам в размере 8 000 рублей в месяц, а также стипендии студентам, заключим договор о целевом обучении в размере 1 000 рублей в месяц, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в управление по работе с общественными организациями администрации муниципального района Красноярский Самарской области по номеру телефона 8 (84657)2-09-98.
Главный внештатный специалист стоматолог министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарской стоматологической поликлиники №3 Александр Нестеров:
"Почему важно посещать стоматолога, даже если ничего не беспокоит?
Обнаружение проблем на ранних стадиях: ключ к легкому лечению.
Многие стоматологические заболевания, такие как кариес или заболевания десен (гингивит, пародонтит), развиваются медленно и коварно, не проявляя себя на ранних стадиях.
Кариес. Небольшое пятно на эмали, которое можно легко вылечить пломбированием, со временем может превратиться в глубокую полость, требующую лечения корневых каналов или даже удаления зуба. Регулярный осмотр позволяет выявить кариес на стадии пятна или начальной полости, когда лечение занимает минимум времени, безболезненно.Заболевания десен. Гингивит – воспаление десен, которое может проявляться отеком и кровоточивостью – легко поддается лечению. Если же его проигнорировать, он может перейти в пародонтит – более серьезное заболевание, разрушающее костную ткань вокруг зубов, что в конечном итоге приводит к расшатыванию и потере зубов. Стоматолог сможет вовремя заметить первые признаки гингивита и провести профессиональную чистку, остановив развитие болезни.
Профессиональная гигиена – эффективная профилактика.
Даже при самой тщательной домашней чистке зубов невозможно полностью удалить весь зубной налет и, тем более, минерализованный налет – зубной камень. Зубной камень становится причиной воспаления десен, создает благоприятную среду для размножения бактерий и может приводить к неприятному запаху изо рта.
Оценка общего состояния полости рта и выявление других проблем.
Стоматолог – это не только специалист по зубам. Он может заметить признаки других заболеваний, проявляющихся в полости рта.Изменения слизистой оболочки. Появление язв, пятен, необычных образований может указывать на системные заболевания или предраковые состояния.Состояние височно-нижнечелюстного сустава. Щелчки, боли при жевании могут свидетельствовать о проблемах с суставом.Оценка прикуса. Неправильный прикус может вызывать повышенную стираемость зубов, проблемы с височно-нижнечелюстным суставом и даже головные боли.Бруксизм (скрежетание зубами). Стоматолог может заметить повышенную стираемость эмали и порекомендовать меры по борьбе с этим явлением.
Индивидуальные рекомендации по уходу.
Учитывая особенности полости рта, наследственность, образ жизни и наличие пломб или протезов, стоматолог сможет дать персональные рекомендации по:выбору зубной щетки и пасты.правильной технике чистки зубов.использованию дополнительных средств гигиены (ирригатор, межзубные ершики).корректировке диеты.Как часто нужно посещать стоматолога?
Стандартная рекомендация – раз в 6 месяцев. Однако, ваш стоматолог, исходя из индивидуальных особенностей, может назначить более частые или редкие визиты. Например, людям с высокой предрасположенностью к кариесу, заболеваниям десен, или тем, кто носит брекет-системы, может потребоваться посещать врача чаще".
