Здравоохранение
Единственный орган нашего тела, который способен доставить кислород внутрь тела, это легкие.
Что мешает легким:
- курение табака, вдыхание аэрозолей электронных сигарет. Вдыхаемые аэрозоли повреждают бронхи и альвеолы;
- гиподинамия. Из-за того, что нет необходимости в физических нагрузках, мышцы слабеют, легкие постепенно теряют объем.
Как помочь легким:
- бросить курить – через год легкие способны восстановиться;
- давать себе физическую нагрузку: регулярные физические нагрузки увеличат емкость легких и улучшат их функции.
Болезни нижних дыхательных путей, болезни легкого, вызванные внешними агентами, – прямое медицинское противопоказание работать в некоторых отраслях. Трудовым законодательством предусмотрены медицинские осмотры, чтобы исключить допуск к выполнению трудовой деятельности людей, имеющих медицинские противопоказания.
Администрация муниципального района Красноярский Самарской области информирует медицинских работников о возможности получения мер социальной поддержки в виде компенсации по оплате жилого помещения и коммунальных услуг, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в Управление по муниципальному району Красноярский ГКУ «ГУСЗН Северного округа» по номеру телефона 8(84657)2-15-43.
Одновременно сообщаем, что на территории муниципального района Красноярский Самарской области реализуются мероприятия в рамках муниципальной программы «Создание благоприятных условий в целях привлечения медицинских работников для работы в государственных бюджетных учреждениях здравоохранения, расположенных на территории муниципального района Красноярский Самарской области» на 2022-2024 годы.
В рамках данной программы предусмотрены ежемесячные выплаты в виде компенсации расходов по договору найма жилого помещения медицинским работникам в размере 8 000 рублей в месяц, а также стипендии студентам, заключим договор о целевом обучении в размере 1 000 рублей в месяц, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области по номеру телефона 8(84657)2-09-98.
Врач-дерматовенеролог организационно-методического отдела Самарского областного кожно-венерологического диспансера Анна Макарова:
Инфекции, передаваемые преимущественно половым путем – группа инфекционных заболеваний, которые в основном передаются при половом контакте от больного человека здоровому.
К осложнениям ИППП относятся: хронические воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы человека, бесплодие.
Что важно знать о заболеваниях:
1) При заражении ИППП не всегда и не сразу появляется клиническая симптоматика
2) Источником ИППП может стать внешне здоровый человек – бессимптомный носитель инфекции
3) Учитывая, что ИППП могут протекать бессимптомно, стоит сдать анализы на этапе планирования беременности, даже если вас ничего не беспокоит
4) Инфекции, передаваемые половым путем, могут передаваться плоду внутриутробно
5) Своевременное обращение к врачу и диагностика ИППП позволяют начать адекватное лечение заболеваний на ранних стадиях и избежать развития осложнений.
Корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, повысить производительность труда, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей.
Что можно отнести к таким практикам:
– Здоровое питание на рабочем месте.
Нерегулярное питание, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, к стрессу и лишнему весу.
– Физическая активность.
Чтобы избежать проблем от сидячей работы в офисе нужно чаще моргать во время работы за компьютером, пить больше жидкости и периодически выполнять комплекс упражнений для глаз – каждый час по 5-10 минут.
– Отказ от курения.
Отказ от курения в любом возрасте принесёт Вашему организму большую пользу.
– Управление стрессом.
Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. Стресс на рабочем месте оказывает самое пагубное влияние на здоровье.
