Здравоохранение
У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно
времени физической активности.
При низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.
Алкоголизм — серьезная проблема, с которой сталкиваются многие. Важно помнить о рисках, связанных с потреблением алкоголя, особенно в праздничный период.
Почему стоит ограничить употребление алкоголя в новогодние праздники?
• Снижение риска аварийных происшествий.
• Уменьшение вероятности алкогольного опьянения и отравлений.
• Предотвращение конфликтов.
• Сохранение физической и психологической энергии.
Какие меры можно принять для снижения потребления алкоголя?
1. Планируйте застолья заранее и ограничивайте количество мероприятий с алкоголем.
2. Ищите здоровые альтернативы, такие как спорт или творческие увлечения.
3. Поддерживайте друзей и родственников в стремлении сократить потребление алкоголя.
Давайте сделаем этот Новый год здоровым и радостным для всех!
Администрация муниципального района Красноярский Самарской области информирует медицинских работников о возможности получения мер социальной поддержки в виде компенсации по оплате жилого помещения и коммунальных услуг, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в Управление по муниципальному району Красноярский ГКУ «ГУСЗН Северного округа» по номеру телефона 8(84657)2-15-43.
Одновременно сообщаем, что на территории муниципального района Красноярский Самарской области реализуются мероприятия в рамках муниципальной программы «Создание благоприятных условий в целях привлечения медицинских работников для работы в государственных бюджетных учреждениях здравоохранения, расположенных на территории муниципального района Красноярский Самарской области» на 2022-2024 годы.
В рамках данной программы предусмотрены ежемесячные выплаты в виде компенсации расходов по договору найма жилого помещения медицинским работникам в размере 8 000 рублей в месяц, а также стипендии студентам, заключим договор о целевом обучении в размере 1 000 рублей в месяц, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области по номеру телефона 8(84657)2-09-98.
Сбалансированное питание способствует поддержанию здоровья и иммунитета ребенка.
Правильное питание – это не диета, а грамотно составленное ежедневное меню, отвечающее правилам сбалансированности и калорийности. Чтобы обеспечить оптимальное питание и здоровое развитие детей, необходимо включать в рацион разнообразные и полезные продукты: овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и белок содержащие продукты.
