Здравоохранение
Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др.
В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Полезно ли детям проходить тысячи шагов в день?
Как формировать культуру питания в семье и почему это важно для будущего ребёнка?
Об этом рассказывает главный внештатный специалист по дошкольно-школьной медицине министерства здравоохранения Самарской области Инна Шадрина:
«Сегодня у детей уже в дошкольном и младшем школьном возрасте мы выявляем избыточную массу тела. И, конечно, это преимущественно связано с пищевым поведением, которое практикуется в семье. Поэтому важно говорить именно о культуре питания.
Что такое режим дня?
Это правильное режимное питание: завтрак, обед, полдник, ужин. Прием пищи не чаще, чем каждые 4 часа с определённым набором полезных продуктов.
Это правильные перекусы и дозированная физическая нагрузка. Для перекуса ребенку лучше давать фрукт, возможно, даже нарезанный овощ – морковку или кусочки сладкого перца.
Помните о пеших прогулках на свежем воздухе - ребенок тоже должен проходить свои маленькие, детские тысячи шагов.
Вовремя лечь спать и вовремя проснуться – это тоже важные составляющие здорового режима дня.
Как относиться к наличию сладкого в рационе ребенка? Уважаемые наши мамы, папы, бабушки и дедушки, чем дальше вы отодвинете первую встречу ребенка с гиперсладким продуктом — шоколадом, — тем будет лучше для него. Возможно, это станет у него таким радостными событием, которое не войдет в привычку, не станет зависимостью и это однозначно лучше отразится на его здоровье. Всегда помните про правильные сладкие продукты –фрукты и овощи.
Культура питания формируется в семье и главными ее приверженцами должны стать сначала сами родители. Пример мамы и папы поможет ребенку с детства привить правила полезного питания и физической активности, а значит сделать его будущее более здоровым».
Рак называют главной болезнью XXI века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) каждый пятый человек на планете сталкивается с этим заболеванием. Онкологический скрининг помогает обнаружить предраковые заболевания и онкологические заболевания на ранних стадиях. Что нужно предпринять, как снизить риски в «неравном бою» с онкологическими заболеваниями, расскажет врач-методист отделения медицинской профилактики ГБУЗ СОКОД Окунева Ирина Валерьевна.
Современная онкология располагает мощными методами хирургического, лучевого и лекарственного лечения рака, которые в ряде случаев, особенно на ранних стадиях, позволяют добиться успеха. При некоторых раковых заболеваниях сегодня полностью излечивают большинство больных. Тем не менее, в онкологии особенно актуальна аксиома медицины «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Помочь в этом призвана программа диспансеризации взрослого населения и скрининговые обследования. В рамках программы диспансеризации любой гражданин проходит так называемый онкологический скрининг, который представляет комплекс современных, простых и надежных диагностических исследований, на основании которых можно заподозрить развитие наиболее распространенных предопухолевых и онкологических заболеваний. Причем все это можно выявить тогда, когда еще нет никаких симптомов.
Программа диспансеризации выявляет наиболее распространенные виды злокачественных опухолей у людей от 18 лет. С 2019 года (Приказ МЗ №121н от 13.03.2019) объем обследований расширился и поводится в 2 этапа. Диспансеризация проводится 1 раз в три года в возрасте от 18 до 39 лет включительно, затем ежегодно в возрасте 40 лет и старше. Бесплатное скрининговое/диспансерное обследование в рамках обязательного медицинского страхования начинается с обращения в лечебное учреждение, оказывающее первичную медико-санитарную помощь (поликлинику), к которой прикреплен полис медицинского страхования граждан. С 2019 года граждане имеют право пройти обследование в выходные дни или в будни, тогда работодатель предоставляет 1 полностью оплачиваемый день для прохождения медицинских услуг. Любой гражданин может выбрать способ записи на обследование: через регистратуру медицинского учреждения или через сайт «Госуслуги».
Первый этап диспансеризации проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, определения группы здоровья, а также медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами - специалистами для уточнения диагноза заболевания (состояния) на втором этапе диспансеризации.
В Самарской области диспансеризацию проводят 60 медицинских организаций. Как правило, диспансеризация начинается в кабинете участкового врача - терапевта. При выявлении факторов риска, в том числе онкологической патологии, подозрении на заболевание, врач направляет пациента на дообследование, оформляя направления к другим специалистам, в том числе и к онкологу. Обязательными для всех являются такие методы диагностики, как флюорография, посещение смотрового кабинета, анализ кала на скрытую кровь. Для женщин необходимо проведение маммографии, а для мужчин – анализ крови по определению простатоспецифического антигена. При выявлении патологии в рамках диспансеризации пациент направляется в Центр амбулаторной онкологической помощи. В этом специализированном центре проводится уточняющая диагностика.
Своевременно проходя скрининговые обследования в рамках программы диспансеризации можно выявить предопухолевые заболевания и онкологические на самых ранних стадиях. А это позволит сохранить жизнь на долгие годы.
Администрация муниципального района Красноярский Самарской области информирует медицинских работников о возможности получения мер социальной поддержки в виде компенсации по оплате жилого помещения и коммунальных услуг, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в Управление по муниципальному району Красноярский ГКУ «ГУСЗН Северного округа» по номеру телефона 8(84657)2-15-43.
Одновременно сообщаем, что на территории муниципального района Красноярский Самарской области реализуются мероприятия в рамках муниципальной программы «Создание благоприятных условий в целях привлечения медицинских работников для работы в государственных бюджетных учреждениях здравоохранения, расположенных на территории муниципального района Красноярский Самарской области» на 2022-2024 годы.
В рамках данной программы предусмотрены ежемесячные выплаты в виде компенсации расходов по договору найма жилого помещения медицинским работникам в размере 8 000 рублей в месяц, а также стипендии студентам, заключим договор о целевом обучении в размере 1 000 рублей в месяц, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области по номеру телефона 8(84657)2-09-98.
С 1 января 2016 года вступил в силу Федеральный закон от 01.12.2014 №419-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам социальной защиты инвалидов в связи с ратификацией Конвенции о правах инвалидов». В статье 5 пункта 12 установлено, что организация вне зависимости от организационно-правовой формы обязана обеспечить инвалидов и маломобильных граждан:
- условиями для беспрепятственного доступа к объектам, в которых им предоставляется услуга;
- возможностью самостоятельного передвижения по территории объектов, в которых им предоставляется услуга;
- дублированием звуковой и зрительной информации об оказываемых услугах.
Объекты социальной инфраструктуры, в том числе объекты в сферах торговли, общественного питания и бытового обслуживания, находящиеся на территории муниципального района Красноярский Самарской области должны обустраиваться и оснащаться для обеспечения доступной среды жизнедеятельности людей с ограниченными возможностями здоровья и другими маломобильных групп населения в соответствии с требованиями, установленными законодательными и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.
В целях объективной оценки состояния доступности объектов и услуг, а также разработки необходимых мер по обеспечению их доступности для инвалидов управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области рекомендует представителей малого и среднего бизнеса о необходимости проведения паспортизации объекта с целью поэтапного доведения их доступности до уровня требований законодательства.
Дополнительную информацию можно уточнить, обратившись в управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области по адресу: Самарская область, Красноярский район, с.Красный Яр, ул.Комсомольская, д. 92А,кабинет 416А, телефон (884657)2-09-98.
