Уважаемые коллеги!
12 мая празднуется Международный день медицинской сестры - человека, профессионала, роль которого в здравоохранении очень сложно переоценить.
Сегодня хочу сказать самые теплые, самые благодарные слова о роли и функции среднего медицинского персонала в достижении результата для наших пациентов. Эта роль очень высока, она определяющая в обеспечении всех лечебных мероприятий, в должном уходе, в заботе. Именно медицинские сестры являются важнейшей опорой для врачей. Именно они большую часть времени проводят с пациентами.
Именно медицинские сестры обеспечивают надежный тыл для работы операционных бригад, для работы скорой медицинской помощи, поликлинического звена.
Огромное вам спасибо, дорогие, уважаемые медицинские сестры Самарской области, работающие во всех наших учреждениях! Искренние слова признательности и благодарности за ваш ратный труд.
Обращаясь уже непосредственно к врачам, хочу напомнить коллегам о важности и чуткости по отношению к медицинским сестрам. Доброе слово нужно не только пациентам, но и всем коллегам для поддержания боевого духа каждой команды.
С праздником, дорогие коллеги!
Здравоохранение
Норма артериального давления 140/90, превышение давления хоть на 10 мм.рт.ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
У людей с повышенным давлением:
- в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты)
- в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца
- в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, заместитель главного врача Самарского кардиологического диспансера Дмитрий Дупляков рассказал, как сохранить артериальное давление в норме:
Нужно придерживаться следующих правил:
Следите за своим питанием. Ограничьте потребление не натуральных продуктов, жареных и соленых блюд. Увеличьте количество овощей, фруктов, зелени и белковых продуктов в своем рационе.
Научитесь расслабляться. Большинство людей испытывают стресс на работе, дома или в отношениях. Найдите способ расслабиться, такой как йога, медитация, глубокое дыхание или ходьба на свежем воздухе.
Правильно используйте медикаменты. Если у вас высокое артериальное давление, принимайте лекарство строго по назначению врача. Никогда не меняйте дозу или не прекращайте принимать лекарство без консультации с врачом.
Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес может повысить ваше артериальное давление. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и следите за своим рационом, чтобы поддерживать здоровый вес.
Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь может повышать артериальное давление и быть причиной проблем с сердцем и кровеносными сосудами.
Контролируйте уровень стресса. Стресс может повлиять на ваше артериальное давление, так что нужно научиться контролировать его уровень. Найдите способы расслабиться и устранить факторы, которые могут вызывать стресс.
Регулярно контролируйте свое здоровье. Важно следить за своим артериальным давлением и в случае его изменения обращаться к врачу. Это поможет выявить проблемы раньше и предотвратить серьезные последствия.”
Простой контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. Важно соблюдать и простые меры профилактики, которые помогут предотвратить повышение артериального давления.
РАБОЧАЯ СУББОТА состоится 27 мая!
Прием доноров будет осуществляться по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ.
ЗАПИСЬ на рабочую субботу откроется за неделю - 20.05.2023 в 9:00.
Записаться можно на сайте Службы крови Самарской области www.donorsamara.ru, заполнив онлайн форму.
Запись закроется автоматически после того, как закончатся места.
В субботу ведётся приём только доноров цельной крови!
Если вы заходите через ПК, то кнопка записи находится вверху на главной странице.
Если же Вы заходите через мобильное устройство, то форма для записи находится в разделе Ссылки (вверху справа).
Подробная информация о записи в данном посте https://vk.com/yadonor_samara?w=wall-16905638_42414/all
#ядонорсамара #ядонор #ясдаюкровь #самара #тольятти #сызрань #донор63 #донор163 #ядонор163 #службакрови
Главный внештатный специалист по инфекционным болезням г.о.Сызрань, заведующая инфекционным отделением Сызранской центральной городской и районной больницы Сызранская больница , Татьяна Павлова:
Вирусный гепатит С – острое или хроническое инфекционное заболевание, вызываемое различными типами вируса гепатита С, которые поражают в основном гепатоциты (клетки печени) и вызывают развитие воспалительного процесса в печени. Единственным источником возбудителя является человек, больной острым или хроническим гепатитом.
Передача вируса осуществляется только через кровь, а вот пути заражения бывают различны, но основными являются:
половой путь - незащищённый половой контакт;употребление наркотиков;посредством использования нестерильного инструментария (при процедурах маникюра, педикюра, нанесения тату и пр.)от матери к ребёнку в родах; бытовой путь (использование общих бритв, ножниц, зубных щёток).
При поцелуях, рукопожатиях, через посуду, через воду, при кашле, чихании, потении, сидении рядом, по воздуху гепатит С не передаётся. Заразиться через грудное молоко также нельзя.
После перенесённого острого вирусного гепатита С примерно 30 % людей самоизлечиваются, т. е. полностью избавляются от вируса, в остальных случаях формируется хронический гепатит. Диагностика не представляет сложности и основана на выявлении специфических маркеров вирусного гепатита С.
Все меры профилактики распространения вируса гепатита С направлены на разрывы механизмов и путей передачи вируса, информирование и обучение населения.
Что касается лечения, то в 2016 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила гепатит С полностью излечимым заболеванием. В настоящее время существует ряд медикаментозных схем, комбинаций препаратов для лечения вирусного гепатита С.
Основу любого лечебного воздействия составляет модификация образа жизни и правильно подобранная диета. В отношении вируса гепатита С это как никогда актуально, однако зачастую игнорируется пациентами. Самое главное условие — полный отказ от алкоголя. Ничто так не вредит печени, как алкоголь. Именно он может стать тем фактором, который запускает цепь патологических реакций и переводит гепатит из вялотекущего процесса в высокоактивный, ускоряя наступление цирроза.
В отношении других продуктов питания и напитков следует соблюдать золотую середину: питание должно быть разнообразным, всего должно быть в меру, без злоупотреблений «тяжёлой» пищей (ограничение жирного, жареного, солёного, копчёного) с учётом отсутствия или наличия сопутствующих заболеваний.
