Здравоохранение

Одной из национальных целей развития РФ является сохранение населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня могут быть доступны и людям старших возрастов.

Особое внимание необходимо уделять вопросам профилактики остеопороза, снижения сенсорных функций (слух, зрение), когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений пожилых и бытового травматизма.

Здоровый образ жизни и когнитивная стимулирующая терапия помогут снизить риск развития болезни:

• Занимайтесь физическими упражнениями не реже трех раз в неделю.
• Развивайте чувство равновесия и защищайтесь от травм.
• Сделайте свой рацион питания «полезным для мозга», максимально снизьте употребление соли.
• Если вы курите - откажитесь от этой привычки прямо сейчас.
• Регулярно контролируйте свое артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
• Каждую ночь спите не менее 7–8 часов.
• Осваивайте новые навыки и знания, расширяйте круг общения.
• Старайтесь сохранять спокойствие при любой ситуации.
• Участвуйте в групповых занятиях, направленных на улучшение памяти и навыков решения проблем – это сохранит и эффективно поддержит умственные способности.

Администрация муниципального района Красноярский Самарской области информирует медицинских работников о возможности получения мер социальной поддержки в виде компенсации по оплате жилого помещения и коммунальных услуг, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в Управление по муниципальному району Красноярский ГКУ «ГУСЗН Северного округа» по номеру телефона 8(84657)2-15-43.

Одновременно сообщаем, что на территории муниципального района Красноярский Самарской области реализуются мероприятия в рамках муниципальной программы «Создание благоприятных условий в целях привлечения медицинских работников для работы в государственных бюджетных учреждениях здравоохранения, расположенных на территории муниципального района Красноярский Самарской области» на 2022-2024 годы.

В рамках данной программы предусмотрены ежемесячные выплаты в виде компенсации расходов по договору найма жилого помещения медицинским работникам в размере 8 000 рублей в месяц, а также стипендии студентам, заключим договор о целевом обучении в размере 1 000 рублей в месяц, всю необходимую информацию можно получить, обратившись в управление потребительского рынка администрации муниципального района Красноярский Самарской области по  номеру телефона  8(84657)2-09-98.

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население в трудоспособных возрастах. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.

Главный внештатный специалист- травматолог по г.о. Тольятти министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача по хирургии Тольяттинской городской клинической больницы № 5, врач-травматолог Александр Киселёв:

«Употребление спиртных напитков является провоцирующим фактором травматизма. Алкоголь вызывает грубое нарушение функций головного мозга и поражает нервную систему.

Основные эффекты действия алкоголя на головной мозг:

• изменения поведенческих реакций
• утрата чувства страха
• потеря самоконтроля
• снижение координации и тонусных характеристик многих мышц.»