Новости района
На открытом турнире по плаванию в категории «Masters» в Тольятти успешно выступили красноярские ветераны
Станислав Федорович Вязовский, Виктор Михайлович Челяпин (оба – из с. Красный Яр) и Валерий Дмитриевич Залата (пгт Новосемейкино) – это своеобразная сборная по плаванию среди ветеранов от Красноярского района, которая успешно выступила в тольяттинском бассейне «Олимп» на V открытом турнире по плаванию в категории «Masters» «Ладья 2022».
В первый день соревнований красноярцы завоевали 4 медали. С.Ф. Вязовский (возрастная категория 85 – 89 лет) победил на дистанциях 50 метров брассом и 50 метров баттерфляем. В.М. Челяпин (возрастная категория 65 - 69 лет) и В.Д. Залата (возрастная категория 70 - 74 года) ВПЕРВЫЕ завоевали серебряные медали в заплыве на 50 метров брассом. Надо отметить, что их дебют на столь крупных состязаниях оказался успешным.
Второй день соревнований пришелся на «красную дату» - День России. Его с нетерпением ждал как С.Ф. Вязовский, так и товарищи по клубу ветеранов спортивного плавания «Лада». Спортсмен заявился на труднейшую дистанцию 100 метров баттерфляем. Рекорд Росси на этой дистанции для бассейнов класса «Олимп» составлял 3 минуты 9 секунд.
Волнение у возрастного спортсмена дало о себе знать: старт получился «некачественным», были потеряны несколько секунд. Однако по дистанции Станислав Федорович прошел быстрее «чемпионского графика», а судьи зафиксировали результат 3 минуты 5 секунд. Это на 4 секунды лучше рекорда России в этой возрастной категории.
Присутствующий на соревнованиях президент федерации плавания «Masters» Александр Николаевич Данилов подтвердил, что рекорд будет защитан!
Также в этот день С.Ф. Вязовский отличился на дистанции 50 метров вольным стилем.
Виктор ШЕВЦОВ. Фото Тамары РОСТАШИНСКОЙ.
Справка «КН»
На церемонии открытия V открытого турнира по плаванию в категории «Masters» «Ладья 2022» организаторы отметили успешное выступление С.Ф. Вязовского в Санкт-Петербурге на Кубке России специальным призом!
Сколько часов волонтерить, чтобы получить максимальный балл? Какую волонтерскую книжку завести – бумажную или электронную?
В каких вузах ставят больше всего баллов за добровольчество?
Мы подготовили ответы на самые популярные вопросы абитуриентов о волонтерстве.
В каких вузах дают дополнительные баллы за волонтерство?
Бонусы за волонтерство абитуриентам-2022 начисляют 227 российских университетов. Список таких вузов смотрите в онлайн-каталоге (https://land.dobro.ru/abiturient), который собрала платформа ДОБРО.РФ. Каталог состоит из карточек на каждое образовательное учреждение. В них указаны условия зачисления за часы добровольца в тот или иной вуз, количество начисляемых баллов и необходимый формат Личной книжки волонтера.
Если я буду активно волонтерить сейчас, за две недели до поступления, это добавит баллы?
Нет. Вузы принимают волонтерский опыт, который вы получили не меньше трех месяцев до даты подачи документов. Приемная комиссия засчитает только те баллы, которые вы получили до марта в год поступления.
Как при поступлении доказать, что я волонтер?
Чтобы получить дополнительные баллы, нужно предоставить в приемную комиссию волонтерскую книжку. Личная книжка волонтера − это аналог трудовой книжки. В документе записывают данные о волонтерском стаже, пройденных курсах и участии в конкурсах.
Волонтерские книжки бывают бумажные и электронные. Бумажные выдают в волонтерской организации, электронные – при регистрации на ДОБРО.РФ.
Если я еще не волонтер, но хочу дополнительные баллы, какую книжку лучше завести: бумажную или электронную?
Спросили у заместителя председателя Совета Ассоциации волонтерских центров Матвея Масальцева.
«Часть вузов по-прежнему принимает бумажные книжки. Однако постепенно все перейдут на электронные — таков тренд. Кроме того, федеральное законодательство признает только электронную форму. Такие книжки выпускает платформа ДОБРО.РФ. При этом инструментов для переноса данных из бумажной в электронную книжку пока нет. Поэтому я настоятельно рекомендую использовать именно электронные волонтерские книжки», - отметил он.
Как точно узнать, какую форму волонтерской книжки принимает вуз?
За какую форму волонтерской книжки дают баллы в вузе, смотрите в каталоге. Если это не прописано или боитесь, что от баллов за волонтерство зависит, пройдете вы по конкурсу или нет, советуем позвонить в приемную комиссию и уточнить, какая форма книжки им нужна. Иногда сотрудники приемной комиссии не учитывают то, что написано в документах вуза. Так, в каталоге и на сайте Российского государственного социального университета пишут, что в вузе принимают в том числе электронную книжку волонтера. Но в разговоре с корреспондентом Добро.Журнала члены приемной комиссии РГСУ сказали, что принимают только оригинал бумажной книжки волонтера.
Если у меня только бумажная книжка, обязательно оформлять электронную?
Создатели каталога рекомендуют завести электронную книжку тем, кто планирует поступать через год или несколько лет. «Именно к электронной книжке в будущем будут привязаны все меры поддержки и поощрения со стороны государства, в том числе и начисление баллов при поступлении», – пишут на сайте ДОБРО.РФ.
У меня электронная книжка, а в вузе принимают только бумажную. Могу ли я убедить их засчитать баллы?
Нет. «Несмотря на то, что в законе «О благотворительной деятельности и добровольчестве» указана только электронная книжка волонтера, сотрудники приемной комиссии вправе ориентироваться на методические рекомендации самих вузов», – отмечает руководитель разработки платформы ДОБРО.РФ Анна Бирюкова.
Если у меня только электронная книжка, нужно ее распечатывать?
Зависит от того, будете вы подавать документы очно или онлайн. Если планируете подавать документы через сервис «Поступай в вузы онлайн», привяжите аккаунт Госуслуг к профилю пользователя на ДОБРО.РФ. Информация о верифицированных волонтерских часах отправится автоматически.
Если подаете документы очно или по электронной почте, распечатайте или отсканируйте. «Если в каталоге указано, что вуз принимает электронную книжку, достаточно назвать ID или принести распечатку», – пишут создатели каталога. Например, в Сибирском государственном медицинском университете абитуриентов просят предоставить распечатанную электронную личную книжку волонтера наряду с бумажной волонтерской книжкой или справкой.
Иногда вузы – например, Воронежский государственный педагогический университет – требуют заверить распечатку – поставить на ней подпись и печать. Сделать это возможно в ресурсном центре ДОБРО.РФ. Найти адрес ресурсного центра в вашем регионе можно в блоке «партнеры проекта».
Если у меня есть и бумажная, и электронная книжка, или две бумажных, их баллы суммируются?
Зависит от вуза. Например, в Воронежском государственном педагогическом университете баллы суммируются. В Российском государственном социальном университете – нет.
На сайте вуза пишут, что принимают только верифицированные часы. Что это значит и как их получить?
Верифицированные часы получают только те, кто волонтерит для организаций с «зеленой галочкой» на ДОБРО.РФ. Сколько из ваших часов верифицировано, смотрите в электронной личной книжке волонтера.
Сколько минимально нужно волонтерить, чтобы получить бонусы при поступлении?
Чтобы вузы начислили баллы за волонтерство в Личной книжке волонтера должно быть не менее 20 часов. В некоторых вузах нужно больше. Сколько именно – смотрите в каталоге.
Сколько баллов начисляют за волонтерство?
Вузы начисляют от 1 до 10 баллов. Сколько именно и на каких условиях, зависит от университета.
Например, в Сибирском государственном медицинском университете вам начислят 10 баллов в категории «индивидуальные достижения», если у вас в книжке больше 30 волонтерских часов. К таким же достижениям относятся золотая медаль за отличную учебу или победа в областной предметной олимпиаде. «Если у вас аттестат с отличием, волонтерство не добавит баллов. Если в книжке меньше 30 часов – даже 29 – баллы не ставим, такие правила», – рассказали в приемной комиссии.
В Воронежском государственном педагогическом университете за волонтерство начисляют максимум четыре балла. «Один балл начисляем тем, кто волонтерил 100 часов в течение года, два балла – 200 часов в течение двух лет, и так далее. При этом аттестат с отличием «весит» пять баллов за индивидуальные достижения. Отличник-волонтер получит девять баллов», – рассказали в приемной комиссии.
В Российском государственном социальном университете за 50 часов дают три балла, за 100 часов – 5 баллов, за 200 часов – 10 баллов. А вот абитуриентам направлений «Социальная работа» и «Организация работы с молодежью» в Ярославском государственном университете им. П.Г. Демидова начисляют 5 баллов за «наличие не менее двух записей в волонтерской книжке, либо участия в мероприятиях, подтвержденных иным способом»
Сложно ли набрать волонтерские часы к поступлению?
Мы спросили у студентки Смоленского филиала Московского энергетического института Дарьи Алтуховой:
«В моей школе есть волонтерское сообщество, поэтому волонтерить было не сложно — все понимали, что учеба на первом месте. Когда есть свободное время, до сих пор им помогаю. Я поступала в прошлом году и получила максимальное количество баллов за волонтерство – пять. Книжка была электронная и прикреплялась со всеми электронными документами. На тот момент у меня 56 часов», – делится Дарья.
Все подробности о начислениях за волонтерство вы найдете в путеводителе по вузам от команды ДОБРО.РФ.)
#Волонтерство
#КрасноярскийРайон
#МСО
На 2022 год Администрацией муниципального района Красноярский Самарской области заключен муниципальный контракт с Самарским Региональным благотворительным фондом «Приют для бродячих собак «Хати».
Всего с начала года отловлено 87 собак. За период, с 24мая по 23 июня 2022 года, в Красноярском районе отловлено 30 собак.
23 июня 2022 года в с/п Новый Буян было отловлено 2 собаки.
Они – утонченное творение природы. Всегда выделяются среди любых цветов, разнотравья. Символ красоты, нежности, бескрайних просторов России. Цветут долго, радуя все лето. А иные – еще и исцеляют!
Из всех ромашек чаще встречается луговая, по-научному – нивяник крупноцветковый, с длинными белоснежными лепестками. Этот классический цветок неизменно бросается в глаза, выделяясь среди прочей растительности. Распространен на лугах и опушках леса, как в центре страны, так и на Урале, и в Сибири.
Со времен средневековья, примерно с 1500 года, известна культурная, куда более изысканная форма нивяника под ботаническим названием «ромашка садовая». Огромные соцветия ее современных сортов – простые и махровые – достигают 10-12 см в диаметре, украшают нынешние приусадебные и дачные участки, городские цветники. Выигрышно смотрятся на клумбах, на фоне яркой зелени газонов, хороши для букетов, долго сохраняются в вазах со свежей водой. Иначе говоря, луговой и садовый нивяник – наши желанные спутники, традиционно украшающие нашу жизнь.
Средство от 100 напастей
А вот для крепкого здоровья практически каждого из нас исключительно важна другая ромашка – аптечная. Внешне она выглядит куда скромнее нивяника: с мелкими (до 2 см), хотя и многочисленными соцветиями. Еще со времен Древней Греции и Римской империи она была известна в качестве чуда природы и считалась одним из основных лекарственных растений многостороннего целебного действия. Авторитетные врачи античного мира – Гиппократ и Диоскорид – оценивали ее выше прочих целебных средств, используя для избавления своих современников от головной боли, заболеваний печени, мочевого пузыря и почек.
Спустя годы в народной, а потом и научной медицинской практике многих стран, в том числе и в России, настой из соцветий ромашки аптечной стали применять еще шире: в качестве противовоспалительного, антисептического, бактерицидного, успокаивающего и обезболивающего средства при острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, отравлениях, гипертонии, воспалениях в полости рта, тонзиллите, ангине, отеках, аллергии, стоматите, зубной боли.1
Как экспериментально доказано, препараты из этого растения снимают спазмы кишечника, мышц, желчных протоков, усиливают желчеотделение. Впрочем, наилучшего результата достигают при использовании вместе с календулой и тысячелистником. Из них выпускают экстракт «Ротокан», а также кремы, лосьоны и шампуни. Да и наши предки издавна применяли ромашку в виде отваров, примочек и для компрессов при зудящих воспалениях кожи и аллергии. Мыли с ней волосы, чтобы придать им золотистый оттенок, укрепить.
Кроме того, ромашка считалась одним из лучших средств при ожогах, обморожениях, для промывания глаз при конъюнктивитах. А еще – для лечебных ванн и омоложения лица.
За рубежом имеется многовековой опыт ее использования в качестве полезного пищевого продукта. Так, в странах Западной Европы, особенно во Франции и Великобритании перед сном вместо обычного байхового чая или в смеси с ним (1:1) принято заваривать и пить именно ромашку аптечную, поскольку она обладает еще и легким успокаивающим действием, способствует глубокому сну и нормализует повышенное давление.
Но вкусный ли такой чай? Автор этих строк проверил: свежеприготовленный золотистый горячий настой из сухих ромашковых соцветий (столовая ложка с горкой – 3 г на 200 мл кипятка) приятного медового терпко-горьковатого вкуса, с нежным ароматом, схожим с яблочным.
С недавних пор такая заварка не переводится на моем столе. Рекомендую ее теперь всем. Тем более, что вплоть до начала прошлого века, в течение столетий россияне предпочитали, в основном, травяные чаи из целебных растений, собранных своими руками.
Что же касается научной оценки всего перечисленного, отечественные ученые вполне изучили биохимический состав ромашки аптечной, обнаружив целый комплекс целебных веществ, в том числе специфическое эфирное масло, каротин, витамин C, флавоноиды, сахара и важные для нашего здоровья минералы.
Однако основным биологически активным веществом, объясняющим целебное действие этого уникума, признан так называемый хамазулен, выделенный из эфирного масла ромашки (его в соцветиях от 0,2 до 1,5% в зависимости от условий произрастания и особенности самих растений). Благодаря хамазулену ромашка и обладает сильным противовоспалительным, спазмолитическим и бактерицидным действием.
И у цветов есть двойники
Малоопытные сборщики лекарственных растений нередко путают ромашку аптечную с похожими на нее двойниками. Чаще – с луговым нивяником и его декоративными садовыми формами, о которых упомянуто выше. Но есть и другой двойник, нередко встречающийся на полях, в садах, огородах и на сельских улицах – ромашка безъязычковая или, как еще ее называют, зеленая, душистая. Это повсеместно распространенное растение куда менее широко применяют в медицинской практике (в основном, как наружное противовоспалительное средство для полосканий и примочек).
Как же не спутать настоящего чудо-целителя с похожими на него растениями? Чтобы наверняка исключить ошибку, специалисты обращают внимание на семь существенных отличий.
Во-первых, если у нивяников (луговых и садовых) сравнительно крупные, продолговато-ланцетовидные листья с крупнозубчатыми краями, то у ромашки аптечной – листочки совсем тонкие, нитевидные, малозаметные.
Во-вторых, соцветия лугового, а тем более садового нивяника, в свою очередь, тоже заметно крупнее. В-третьих, у того и другого неразветвленные прямые, а у аптечной ромашки, напротив, ветвистые стебли и цветоносы. В-четвертых, нивяники - многолетники, поэтому с ранней весны отрастают пышным кустом, в отличие от однолетней ромашки аптечной, сеянцы которой – мелкие «малышки»!
Наконец, о последних двух отличиях. Как уже упомянуто, соцветия нашей героини наделены ярко выраженным медово-яблочным ароматом, который почти отсутствует у нивяников.
Правда, довольно сильным, но менее приятным запахом природа наделила еще одного двойника – ромашку безъязычковую. Однако ее оригинальные соцветия ни с какими другими не спутаешь – они совсем уж мелкие (по 5-7 мм), а главное, как следует из названия, полностью лишены белых язычковых цветков. Проще говоря, они без характерных для ромашек лепестков, лишь с грязновато-желтыми маленькими «сердечками» на коротких цветоносах. Такие для букета не подходят!
Взяв на вооружение все перечисленные отличительные признаки, определить настоящую ромашку аптечную не составит труда.
Природные запасы оскудели
Это холодостойкое, засухоустойчивое и, в целом, неприхотливое растение способно произрастать по всей европейской части России и за ее пределами. Северная граница его обитания проходит между Ладожским и Онежским озерами, через Вологодскую, Кировскую области и устье реки Тобол, а южная – достигает республик Северного Кавказа и предгорий главного кавказского хребта.
Судя по экспедиционным исследованиям, основные естественные заросли ромашки аптечной теперь разрежены и располагаются в виде небольших островков в Краснодарском и Ставропольском краях, где ее в скромных объемах и заготавливают для аптек и фармацевтического производства. А в Белгородской, Брянской и некоторых других областях ее специально культивируют в нескольких специализированных хозяйствах, но это меньше потребности в таком ценном сырье.
Более того, экологи бьют тревогу: еще в прошлые десятилетия, в связи с распашкой целинных и залежных земель, где прежде были сосредоточены огромные массивы дикорастущей ромашки, ее природные ресурсы значительно сократились. А в наше время эта тенденция только нарастает из-за участившихся пожаров в дальних лесных регионах страны.
Вот и получается, отыскать ромашку на лугах и в лесах становится все труднее. Куда целесообразней ее вырастить своими руками на личном приусадебном или дачном участке, тем более, что технология возделывания этой культуры отработана и создано несколько ее высокоурожайных сортов.
Особенности выращивания
Семена ромашки аптечной можно отыскать не только в семенных магазинах и садовых центрах, но и даже на дне коробки с ее сушеными цветками, купленными в ближайшей аптеке. Правда, из-за микроскопического размера и «маскировочного» серовато-бежевого цвета их непросто обнаружить – похожи на пыль: вес тысячи штук семян – сотые доли грамма – 0,04-0,06 г. Всхожесть – 70-85%, не теряют ее в течение 5 лет.
Впрочем, предпочтительней использовать современные сорта этой целебной культуры, созданные во ВНИИ лекарственных и ароматических растений, в частности, заведующей отделом агробиологии и селекции, кандидатом биологических наук Фирдаус Мухаметовной Хазиевой и ее коллегами: Азулена, Настенька, Сибирская и Подмосковная, которые способны накапливать максимальное количество эфирного масла и вполне приспособлены к катаклизмам нашего климата. К тому же соцветия последнего из названных сортов в полтора раза крупнее, а значит и красивей, чем у других.
Возможны три срока посева: летом, в первой декаде августа; под зиму, в конце октября - начале ноября и весной, в апреле - мае. Как подсказывает мой практический опыт, самое удобное время для посева – лето (5-10.08), когда это можно сделать с наилучшим результатом. Через полторы-две недели всходы прорастут и за осень успеют окрепнуть. Под снег уйдут, подобно садовой землянике, в виде приземистых кустиков с 4-10 листьями, а уже в начале июня следующего сезона зацветут и порадуют отличными соцветиями (при других сроках посева растения зацветают на две-три недели позже).
Подбирая место для ромашки на своем участке, приходится учитывать несколько моментов, начиная с того, что это – светолюбивая культура, предпочитающая открытое солнечное пространство вдоль дорожек, с южной стороны перед кустами или домом. Она лучше растет после бобовых, капусты, картофеля, чеснока. И хотя ромашка аптечная – однолетнее растение, грядку для нее подбирают с учетом ее долговременного поселения, так как она отличается стабильным самосевом, ежегодно вырастая на том же месте и поблизости без нашего вмешательства.
Способна неплохо развиваться на любой почве, но самый высокий и качественный урожай дает на плодородной черноземной и дерново-подзолистой. В бедную – вносят компост, навозный перегной (5 кг/м²) или специальное удобрение «Флумб-куряк» (7-10 гранул на м²).
Обратите внимание: в первые недели после появления на свет всходы ромашки аптечной крошечные и слабые, от чего не выдерживают конкуренцию с сорняками, поэтому для нее подбирают свободную от них грядку, не раз прополотую накануне.
Из-за мелкого размера семена проще высевать в смеси с влажным среднезернистым речным или карьерным песком (1:7). По той же причине высевают почти на поверхности, на глубину 0,5 см. Между рядами - 40 см. В засушливую погоду весной и летом поначалу прикрывают белым нетканым материалом (в дальнейшем, ромашка в этом не нуждается).
Она отзывчива на подкормки удобрениями, для чего примерно в месячном возрасте, в момент появления бутонов, после дождя, ее поливают водным раствором таких минеральных комплексных удобрений, как «Семицветик» или «Сударушка» (20 г/10 л).
Цветение ромашки аптечной обычно начинается через 30-50 суток после всходов. На кустах одновременно раскрывается по 7-10 соцветий. Каждое из них цветет 10-15 дней. С небольшими перерывами этот процесс продолжается до поздней осени, что позволяет многократно собирать целебные цветы.
Для этого важно выбирать момент, когда они не просто достигнут наибольшего размера, но и успеют накопить максимум биологически активных веществ, о чем ромашка сама «сигнализирует»: изначально приподнятые лепестки тогда опускаются, принимая горизонтальное положение. Их сушат на открытом воздухе, в тени, под навесом или в беседке. Из килограмма свежих цветов получается 250-270 г высушенных. Такие в течение года можно сохранить в банке с плотно закрывающейся крышкой в шкафу.
Венедикт Дадыкин,
агроном, журналист