Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни.

Беречь сердце необходимо смолоду:
✔сохраняя умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю
✔рационально питаясь
✔контролируя артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль.
✔ регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Советы врача кардиолога vk.com/wall-158724912_38863

Правила профилактики болезней сердца в карточках vk.com/wall-158724912_38861