«Маршрут здоровья» продолжается

Социально значимый проект по популяризации здорового образа жизни через занятия северной ходьбой со скандинавскими палками нашел своих сторонников в Красноярском районе.

Социальный проект АНО «ЦСОН Северного округа» «Маршрут здоровья» проводился с октября по декабрь 2024 года при поддержке администрации муниципального района Красноярский и был направлен на сохранение и укрепление здоровья пожилых людей через вовлечение их в занятия северной ходьбой со скандинавскими палками.
В конце декабря в центральном офисе АНО «ЦСОН Северного округа» состоялось итоговое мероприятие – окружной вебинар для тиражирования полученного опыта. Положительная динамика физической активности и снижение риска падений среди пенсионеров, а также их отзывы говорят о том, что проект был успешным, а участники выражают желание продолжать занятия. Проект «Маршрут здоровья» за короткий промежуток времени способствовал популяризации северной ходьбы среди 132 пожилых людей из малых сел 13 обученными тренерами-волонтёрами из числа сотрудников АНО «ЦСОН Северного округа» и социальными партнёрами организации.

Практика АНО «ЦСОН Северного округа» «Маршрут здоровья» стартовала сравнительно недавно и уже отмечена федеральными экспертами – стала номинантом Всероссийского конкурса с международным участием «Лучшие практики популяризации здорового образа жизни на территории Российской Федерации».

Директор АНО «ЦСОН Северного округа», Г.Ю. Пейль, отметила: «Социальные проекты и программы АНО «ЦСОН Северного округа» сфокусированы на профилактику заболеваний и сохранение здоровья получателей социальных услуг и сотрудников. Для эффективной и системной профилактики мы обучаем навыкам укрепления здоровья социальных работников, «серебряных волонтёров», получателей социальных услуг, тем самым формируем привычку ведения здорового образа жизни. Мы не просто рассказываем, что ЗОЖ – это классно, но и как именно его вести. Мы постепенно переходим к тому, чтобы практическими методами еще больше привлечь людей к осознанию важности собственного здоровья».
После завершения грантового финансирования проекта деятельность будет продолжена. В муниципальном районе Красноярский в каждом из 13 сельских поселений на базе участков социального обслуживания ОСОНов будут организованы бесплатные пункты проката палок для северной ходьбы; обученные тренеры-волонтеры продолжат консультировать пожилых людей по применению северной ходьбы для профилактики риска падений, вовлекать в оздоровительную и северную ходьбу новых участников, тем самым расширяя целевую группу; планируется расширение территории реализации социального проекта в других районах Северного округа Самарской области.